• Bez kategorii

    Diety

    W dzisiejszych czasach istnieje kult młodości i szczupłej sylwetki. Każdy chciałby być zdrowy , młody i piękny –kolejność przymiotników dowolna. Kobiety  w telewizji ,na okładkach kolorowych pism ,w internecie wyglądają idealnie . Każda lub prawie każda dziewczyna ,kobieta chce być…

  • Bez kategorii

    Owoce i ich znaczenie

    W  TRAKCIE  KURSU  DIETETYKI  natknęłam się na takie ciekawe wiadomości     –     Przypadki się nie zdarzają: Przekrój marchwi jest podobny do ludzkiego oka: źrenica tęczówki i rozchodzące się od niej linie. Nauka potwierdza  , że marchew polepsza ukrwienie…

  • Bez kategorii,  Blog

    10 dni na sokach

    Postanowiłam zacząć , jak to zwykle się zaczyna – od poniedziałku. Kupiłam zapas warzyw : buraki, marchewkę, brokuły, imbir, grejfruty i jabłka. Wieczorem w niedzielę zrobiłam prawie 2 litry soków. Jeden był z przewagą buraków, drugi bardziej marchewkowy. Od rana…

  • Bez kategorii,  Blog

    Reaktywacja bloga :)

    4.07.2018r. Od czasu ,kiedy napisałam te kilka słów o sobie ,minęły wieki. ☺ Nic nie pisałam ,nie umieszczałam przepisów. Przepraszam. Wiedziałam ,że chcę ,że powinnam .Jednak strona pozostawała martwa. Po prostu nie umiem sama umieszczać postów ani przepisów na stronie…